《好男人社区资源网》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
《好男人社区资源网》剧情简介在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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