《棒棒直播间现场直播 》剧情简介
【棒棒直播间现场直播】
在这个(gè )时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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