《特利》剧情简介

【特利】

  在日常起居上,此时昼夜(yè )温差较大(dà )、冷暖交替,因此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜(yè )晚时间缩短,为保(bǎo )证充足的睡眠(mián )需要早睡早起(qǐ ),这样有(yǒu )助于体内的阳(yáng )气升(shēng )发。

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