《加勒比影院》剧情简介

【加勒比影院】

  在这个时节该(gāi )如何调理养(yǎng )生?宋曙霞认为,在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽(yá )”,也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食(shí )或少食辛辣刺激食物(wù ),以免肝火(huǒ )上炎。

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