《自拍偷拍亚洲图片》剧情简介

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  在这个时节该如何调理养(yǎng )生?宋曙(shǔ )霞认为,在饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài ),如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春(chūn )芽”,也就(jiù )是(shì )说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物,以免肝(gān )火上炎。

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