《黄色无遮挡》剧情简介
【黄色无遮挡】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎。
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